学んだ知識を【最大限】忘れない方法【アウトプット大全/樺沢紫苑 （著）を読んで学んだ事】

いくら本を読んでも頭に残らない…

知識はインプットするだけだと1ヶ月もすると、ほとんどの事は忘れてしまう。とよく言われています。

そんな事わかっていても、一冊本を読んだり、動画で学んだことも、それだけで疲れてしまって、アウトプットどころではない…

かく言う私も、オーディオブックで日頃インプットはかなりしていましたが、アウトプットは完全に怠っていました。

一度読んだ本を他人に説明するほど記憶になど、ほぼ残っていません。

こちらのアウトプット大全/樺沢紫苑（著）[affi id=1]がAudibleで聞き放題で聞いてみたのですが、日常生活でアウトプットを取り入れていくアイデアが盛り沢山掲載されています。

しかも、メンタル改善に役立つアウトプット方法や、それを継続するテクニックまで網羅されています。

私がこの本を通して一番取り入れたいテクニックが、読んだ本や見た映画の感想文を書くというテクニックです。

感想文を書くテンプレが記載されており、以下の通りになります。

これを、一つの作品に一つずつアウトプットすれば、確実に知識が一つ増やす事ができます。

書き出すのは紙やスマホのメモ昨日でも大丈夫ですが、よりアウトプットをして知識を増やすのに向いているのがインターネット上にアップすることだと著者はおっしゃっています

人に見られて反応があることで、よりアウトプットの精度があがり、インプットする効率もあがるそうです。

アウトプットに向いてるツールは以下の通りです。（メリット）

私自身、これまでアウトプットをおろそかにしていました。

この本との出会ってから、このブログを始める決意をして行動しております。

もしあなたもアウトプット方法が決まれば、ぜひコメントに書き込んでくだい。